金曜一般クラス

金曜一般クラス!


5月に入門されたYさん、


「入門して体重が4キロ減り、周りの方から痩せた?とよく聞かれます。」と嬉しい言葉を頂きました^_^。


『強くなり、健康!』素晴らしいです。



さて、


本日は稽古参加者が20名を超えました!


人数が多いと活気があり、皆さん本当に楽しそう^_^!




そして今日は、東京ベイ港支部へ移籍された高橋さんが稽古に参加して下さいました。



移動稽古。本日は『後屈立ち』に焦点を当てました。


片足立ちになり、バランス取りゲームで楽しく稽古^_^


その後はミットを使った蹴りの稽古とガードの練習。


組手稽古でもガードの練習を。


最後はフリースパーリング。白帯の皆さん強くなりましたね~!。


本日もお疲れ様でした!

横断幕とノボリ

道場生並びにご父兄の皆様のご協力により、



立派な横断幕とノボリが出来上がりました。




先週より、道場にて披露しております。




小さくて可愛いノボリはサービスで頂きました^_^


たくさんの協力、本当に有難うございました‼️

夏季昇級審査

昨日は夏季昇級審査会でした。



初めての審査で緊張している白帯の子供達に少しお話を。


「とにかく声を大きく出すように。」



まずは基本の審査から。



色帯の移動稽古。さすが気合いが入っていましたね!


型の審査。


平安3まで。


体力審査。白帯全員が目標の20回を達成しました!


ジャンピングスクワットは目標より10回多く頑張りました^_^


色帯の拳立て。


ジャンピングスクワット


組手の審査。


白帯は初めての試合でしたが良く頑張りました。


大人の試合も迫力がありましたね!






約2時間の審査会はあっという間に終わりました。


皆さんお疲れ様でした~!




本日から審査結果を発表します!
ごあいさつ
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