水曜一般クラス

今日の一般クラス。



体験が1名・見学に1名来てくださいました。



基本稽古と移動稽古を終え、蹴りのミット。


移動稽古から練習した蹴り技。ミットでは上手く蹴れたでしょうか?。



そして突きのミット。


ミット終了後に、受けの稽古をして9時になったのでクラス終了~。




稽古後に希望者は残って組手をやりました。



みんな疲れも見せずに頑張ってましたね!。




そして最後に顔面掌底ありの組手でしめました。




今日はとても楽しく稽古出来ました!。笑

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